Von der Gondel aus konnte ich so einigermaßen erahnen, wo ich Morgen entlanglaufen musste und der Weg auf den Großen Arber hinauf, kam mir in diesem Augenblick doch extrem steil vor. 110 km, 6.500 m positive climb lead through 3 provinces, 7 valleys and 6 towns along 14 glaciers and 300 summits over 3000 m around you! Der Arberseeweg führte uns leicht bergauf bis zum Langlaufzentrum Bretterschachten und dann über den Panoramaweg bis kurz unterhalb des Gipfels des Hochzellbergs mit seinen 1.208 m ü. NHN. 29 Minuten hatte ich die höchste Stelle, knapp unterhalb der „Rote Höhe“ mit ihren 1.050 m ü. NHN erreicht. Hier finden Anfänger bis Fortgeschrittene eine Spielwiese der Möglichkeiten! Erteilung oder Widerruf von Einwilligungen, klicken Sie hier: Großer Arber - das Höchste im Bayerischen Wald, Hohenzollern Skistadion am Großen Arbersee. Ultra Trail. Ultra Trail Scotland are delighted to announce the 2019 edition of the race on the 15th of June 2019 in Arran. Hier muss ich mal erwähnen, dass ich bei diesem Lauf auch wieder die Trail-Community fand, die ich beim Maintal Ultratrail so vermisst hatte. Alleine Ihre Anwesenheit hat mich motiviert und mich dieses Ziel erreichen lassen. !Wir dürfen euch am 25.9.2021 im Hohenzollernskistadion begrüßen!Mit allen bereits angemeldeten Läufern wird Abavent in Kürze in Verbindung treten. Gerhard Schiemer (AUT) – 21:04:10: 2. Auch die leichten bergauf Stücke machten so früh am Morgen noch keine Probleme, wenn es so weiter gehen würde wäre es perfekt. ARBERLAND Ultra Start 07:00 Uhr 64km | 2400hm Teilnahmeberechtigt ab 18 Jahre (Stichtag 21.9.) 3 km. Bis zum nächsten VP am Wanderparkplatz Klause ging es jetzt nur noch bergab und so ließ ich es einfach Laufen. Schon an der unteren Gondelstation entdeckte ich eine paar rote Fähnchen, führte der erste Teil der Strecke uns morgen doch auch hier vorbei. Drei Wochen vor dem Start absolvierte ich beim Fränkische Schweiz Marathon meine letzte lange Einheit und diese zeigte mir, dass ich alle richtig gemacht hatte. Durch den Podcast wurde mir klar, dass es nicht gut war jetzt schon alles planen zu wollen, sondern dass es besser wäre, an dem Tag des Rennens auf meinen Körper zu hören. Male Female; 1. Wie schnell sollte ich in der leichten Steigung laufe, wann gehen und wieviel Gas bergab geben? Übersicht aktuelle Ergebnisse Statistiken Teilen Event-Statistik. Am VP in Schöneben angekommen war aber von meinem Supportteam weit und breit nichts zu sehen. Ich hätte nämlich gern gesehen, wie du den Quiver an dem AdvSkin Rucksack befestigt hast. Die Strecke führte zuerst aus dem Skistadion zum Gipfel des großen Arbers. Martin Scheifl, Gratuliere zum Finish. September 2018 Dann machte ich mich wieder auf den Weg. Wie ich es mir vorgenommen hatte schaltete ich relativ schnell in den Gehmodus und holte meine Stöcke aus dem Quiver. Es war 9:26 Uhr und eigentlich hatte ich geplant erst um 10:17 Uhr hier zu sein. XC-RUN Redaktion - 24. September 2019 . Aktuelle Beiträge. Um 18 Uhr startet endlich die Anmeldung für den 5. Nachdem wir diesen letzte 200 Meter Anstieg hinter uns gebracht hatten und kurz bevor es auf den letzten harten Downhill zum Ziel hinab ging, gab es noch mal einen kleinen VP. Laufberichte 2007-2014. Wir haben am Arber Gipfel kurz über den coolen Event geredet und sind dann fast gemeinsam ins Ziel Am Ende der Höhle ging es etwas steiler nach oben und wir passierten nach wenigen 100 Metern den Gipfel des Silberbergs mit seinen 955 m ü. NHN. Leichtathletik, Triathlon, Duathlon, Laufsport, Bergmarathon, 3er Staffel. Ändern ), Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. The Opening Obstacle Race offers all this and more as part of the Hochkönigman Trailrunning Festival. Zu Eurer Urkunde gelangt ihr, wenn ihr Euren Namen anklickt, dann öffnet sich ein neues Fenster mit dem entsprechenden Download-Link. Laufberichte 2015. ... See MoreSee Less, Trailrunning: Die besten Rennen und Termine 2020, Cool!!!! Schon von weitem war die Musik und das bunte Treiben in Skistadion zu hören. Woidläufer e.V. und das Gute an diesem Glas war, man konnte es sich immer wieder mit Bier auffüllen lassen. 7 km zu erklimmen und ich schaltete mit meinen Stöcken wieder in den Stechschritt-Gehmodus. Zum Glück hatte mir kurz nach diesem DNF ein Arbeitskollege und ebenfalls Läufer das Buch „Das Tao des Laufens“ empfohlen (nochmals danke Johannes). Der Arberland Ultatrail mit seinen ca. Eine große Ehre!!!!!! Nach langem Ringen, Abwarten, Diskutieren, Umorganisieren müssen aber auch wir, die Woidläufer, einsehen, dass wir euch heuer durch Corona genau diese Erwartungen nicht erfüllen können. Endlich war es soweit!! Oben angekommen, verschnaufte ich kurz, machte ein Foto und setzte mich wieder in Bewegung. La Sportiva Lavaredo Ultra Trail :: 120 km di corsa sulle Dolomiti. Im Gegensatz zum U.TLW sind die Anstiege hier nicht ganz so technisch und man kann optimal die Stöcke einsetzen, um die Beine etwas zu entlasten. Arberland Ultratrail. Ergebnisse 2018. Es ging vorbei am Mittagsplatzl mit seinen 1.340 m ü. NHN, vorbei am Großen Arbersee, der jetzt um kurz vor 9:00 Uhr noch verlassen da lag und dann schon wieder ins Hohenzoller Skistation, wo der erste VP war. 63km und 2.400hm sollte ein weiterer Höhepunkt für dieses Jahr sein und was die Ultra-Distanzen betrifft auch der krönende Abschluß. Ich beschloss jetzt erstmal nicht weiter darüber nachzudenken, denn jetzt lag erstmal ein längerer Anstieg vor uns. Ergebnisse für 3. Im Gegensatz zu heute Morgen beim Start, war hier jetzt schon einiges los. Ich fühlte mich immer noch fit, hatte heute alles richtig gemacht, hatte auf mein Inneres gehört und den Lauf jeden Meter genossen. Am Freitag, den 21.09.2018, ging es dann bereits gegen Mittag gemeinsam mit meiner Frau in Richtung Bayrischer Wald. Auf dem Weg zum Großen Arber hoch gab es immer wieder kurze Passagen, welche man auch Laufen konnte und so erreichte ich den Gipfel bereits nach 50 Minuten, 20 Minuten schneller als geplant. Wer es hart und steil will findet sich am Goldsteig und rund um den Großen Arber wieder. Eine saubere Aufteilung nach Männlein und Weiblein gab es nicht, doch überall sah man die Probleme, die so ein langer Lauf mit sich bringen. 26. Ergebnisse für SALOMON ZUGSPITZ ULTRATRAIL 2019 powered by LEDLENSER am 14.-16. Zwei von drei Ultras hatte ich dieses Jahr schon gefinished und beim Maintal-Ultratrail wurde mir aufgezeigt was es heißt, wenn man nur halbherzig an den Start geht. Der Downhill ging rasant bergab, aber es war kein ebener Trail, nein der Weg war durch und durch mit Felsen durchsetzt. Und dann kam sie, die erste Steigung hoch zum Gipfel der Großen Arber. Kurz darauf ging es auch schon los und wir wurden von einer Blaskapelle die ersten 50m in den Lauf begleitet. Was wirklich cool war, war der Trompeten Spieler (ich glaube zumindest, dass es eine Trompete war), der oben auf dem Gipfel stand und spielte. Der insgesamt fast 16 km lange „Downhill“ ging weiter, zuerst noch durch den Wald und ab der Arberhütte auf 730 m ü. NHN dann entlang des Bach-/Flusslaufs des „Großen Regen“. ( Abmelden / Ich bin bis jetzt eigentlich komplett nach Gefühl gelaufen und es hat sich die ganze Zeit mehr als gut angefühlt. Das Team des Arberland Ultra Trail wünscht euch ein besinnliches, entspanntes Weihnachtsfest im Kreise eurer Liebsten! 3 Grad. Wie schaffe ich es meine Schuhe zu öffnen? ARBERLANDUltraTrail Sonnenaufgang am König - 68 km und 2400 hm Vom Skistadion aus geht es gleich mal hinauf auf den Großen Arber, Sonnenaufgang inbegriffen! 24.09.2016, 94249 Bodenmais. Und schon ging es wieder bergab und Richtung des nächsten VP, wo mein Supportteam, in Form meiner Frau auf mich warten sollte. www.alpin.de/sicher-am-berg/trailrunning/30099/artikel_trailrunning_die_besten_rennen_und_termine... www.abavent.de/anmeldeservice/arberlandultratrail2020. Es soll ein perfekter Spätsommertag werden, aber noch ist es bitterkalt, während uns eine kleine Kapelle zur Startlinie geleitet. Ich verstand schnell, was der Veranstalter damit meinte, er hätte am Ende noch ein Schmankerl für uns. Ich merkte schon von weitem, dass die Stimmung hier besonders gut war. Das Wetter war am Freitag wirklich noch hochsommerlich und da ich heute nicht allzu viel laufen wollte, beschlossen wir mit der Gondel auf den Großen Arber zu fahren und den Ausblick zu genießen. However, now, two months later the situation has changed. Körperlich und im Kopf wieder fit, beschloss ich die letzten 5 Wochen bis zum Arberland-Ultratrail jetzt nicht auf Teufel komm raus zu trainieren, sondern nur soviel wie notwendig, um gut ausgeruht in diesen Lauf zu gehen. Die Startunterlagen waren schnell abgeholt und so machten wir uns auf den Weg zu unserer Unterkunft in Bodenmais. Klara Bajec (SLO) – 33:23:20: 2. Nach einem kurzen ebenen Stück ging es auf zum letzten Anstieg, noch einmal hoch zum Großen Arber. Arberland Ultratrail: Fazit zur Veranstaltung Die Veranstalter haben den mutigen Schritt weg von Bodenmais und hin zum Hohenzollern Skistadion am Großen Arbersee gewagt. So gestärkt verabschiedete ich mich und machte ich mich auf den Weg. Nach dieser Gipfel- und Teilstrecken-Besichtigung machten wir uns auf ins Hohenzoller Skistation, von wo aus dieses Jahr der Start des Arberland Ultratrail erfolgen sollte. An der Chamer Hütte war einiges los, doch die Wandere dort nahmen nicht viel Notiz von uns. Das Supportteam ruht sich noch einmal aus. November 2020 . Diesen Teil der Stecke kannte ich jetzt schon vom U.TLW und wusste, dass es gar nicht so schlimm war, wie es von unten aussah. Wir hatten hier nun schon 25 Kilometer hinter uns, es wurde langsam wärmer und so beschloss ich nun endlich auch mal meine Regenjacke auszuziehen. Kurz nach dem VP traf ich auf die dritte Frau (wie sich später erst herausstellte) und wir unterhielten uns kurz und liefen dann ein Stück der Strecke zusammen. Jetzt lag der längste Anstieg vor uns, es waren ca. Und ich sehnte mich nach diesem VP, hatte ich beim Befüllen meiner Softflasks doch einen vehementen Fehler begangen. Kurz danach ging es noch einmal etwas steiler bergauf und mit einem Schlag bekam ich ein ungeheures Hungergefühl. Ich setzte mir in der Streckenplanung unter GPSies.com, neben den Waypoints für die VPs noch überall dort Marker, wo sich das Gelände auf längere Sicht hin signifikant änderte, um so frühzeitig zu wissen was kommen würde. Ich ließ mir meine geleerten Softflasks mit Wasser und Iso auffüllen und trank selber noch einen schnellen Becher vom Iso-Getränk. Hier im Ziel war auch wieder meine Frau, der ich bei diesem Lauf einiges zu verdanken habe. Viele Grüße Macht total Bock auf den nächsten Ultra! Wir verließen den Panoramaweg wieder und schlängelten uns auf schmaleren Wegen bis zum Wasserfall. Ivan Hrastovec (SLO) – 19:31:30: 1. Das Hungergefühl verflog schnell wieder und mein Magen blieb ruhig. Wydarzenie, data imprezy oraz profil trasy ARBERLAND Ultra Trail - myRaceland.com, kalendarz konkurencji dla Niemiec oraz reszty świata. Soll ich mich hinsetzen oder komme ich sonst nicht wieder hoch? September 2017. Ich kam als 41 von 139 Startern auf der Ultradistanz ins Ziel und hatte somit all meine Ziele erreicht. Abschließend sei noch das immer wieder sehenswerte Duschen nach einem solchen Ultra erwähnt. Am Ende standen 7:43:51 auf der Uhr, über 1 ¼ Stunde schneller als geplant. Das Gefühl nach langem Training endlich an der Startlinie zu stehen, über flowige Trails zu schweben, über Wurzeln und Steine bergab zu tanzen und dabei jeden Atemzug, jede Muskelfaser bewusst wahrzunehmen, an den Verpflegungsstellen die Reserven aufzufüllen, sich auszutauschen, gegenseitig anzuspornen und gemeinsam die Natur zu erleben, um im Ziel stolz miteinander feiern zu können...das macht Trailrunning aus.Wir wollten euch im Herbst genau das beim Arberlandultratrail bieten, ein Läuferfest, ein Sporthighlight zum Saisonabschluss. Den kann man vom Mittagsplatzl aus ebenso genießen wie die ersten richtig flowigen Trails, bevor es … Even though in Istria, at the moment, the risk of this global disease is close to none, we are still part Die Ergebnisse, das Bildmaterial und das weitere Datenmaterial sind nur für den persönlichen Gebrauch zur Verfügung gestellt. Während ich so meine Tomate mit Salz und meine Iso-Getränk genoss, schaute ich mal kurz auf die Zeit und wann ich eigentlich geplant hatte hier zu sein. Lauter Fragen, die sich mir stellten und auch zu diesem Zeitpunkt kam fremde Hilfe in Form eines Podcasts (Anna Hughes / EPISODE 36: IN WENIGER ALS 8 STUNDEN TRAINING ZUM ULTRA) um die Ecke. Als wir das Gipfelkreuz auf 1.456 Metern passierten, blies uns ein sehr böiger, kalter Wind entgegen und es war ratsam schnell weiterzulaufen. Bei 8°C und extrem windigem Wetter fiel der Startschuss um 7:00 Uhr. Featuring dramatic and varied scenery, Oman by UTMB ® offers three rugged and challenging courses through the mountainous terrain around Jebel Akhdar, the famous and iconic Green Mountain. Uns ist diese Entscheidung sehr sehr schwer gefallen deshalb versuchen wir "wenigstens", im Rahmen der Möglichkeiten einen kleinen Streckencheck zu organisieren, denn nächstes Jahr haben wir ein paar Neuerungen für euch!! Ultra trail 140km 7300 D+ per conoscere tutta la bellezza di questo specchio d’acqua alpino. Mein Magen grummelte richtig und da der nächste VP noch ein paar Kilometer entfernt war, blieb mir nichts anderes übrig als zwei Gels zu nehmen. Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen: Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Informiere mich über neue Beiträge per E-Mail. La Sportiva Dahoam im Arberland ... See MoreSee Less, Das Warten hat Ein Ende!! Nach dem Gipfel hatte ich den ersten Schluck genommen und hätte kotzen können. Schreibe einen Kommentar. In June, Croatia was Covid-19 free. 64 Kilometer, 2.400 Höhenmeter. 45 Minuten erreichte ich den nächsten VP und hatte den Großteil der Steigung hinter mir. Wir präsentieren Events für alle Trailläufer nicht nur für Ultra-Cracks. ARBERLAND REGio GmbH Die Kreisentwicklungsgesellschaft des Landkreises Regen Touristisches Service Center Amtsgerichtstraße 6-8, 94209 Regen, Německo Tel. Am VP ließ ich mir 2-3 Minuten Zeit, aß und trank nochmal etwas und vergaß fast mir neue Gels geben zu lassen. Was gibt’s Schöneres, als auf heimischen Pfaden die Kuh nochmal so richtig fliegen zu lassen? Diese ersten Kilometer gaben mir auch Zeit in den Lauf zu finden und den Puls sowie den gesamten Körper auf Betriebstemperatur hochzufahren. +49 9921 9605-0 Fax: +49 9921 9605-101 E-Mail: tourismus@arberland-regio.de Otisk Informace k ochraně dat a k vyloučení odpovědnosti Ein Trailrun für Alle im ARBERLAND, das war die Idee, heraus kam der ARBERLAND Ultra Trail – Verschiedene Streckenlängen von 60 km bis 16 km, Kinderprogramm , ein entspannendes Rahmenprogramm und ein sportverrücktes OK. Das Arberland ist die perfekte Region für Trailrunner. Ich fand schnell meinen Rhythmus und war auch nicht langsamer als die Läufer, die hier langsam hochliefen. Outfit. Juni 2018 König vom Bayerwald - 54 km | 2600 hm Wertung: Gesamt Ergebnisliste Platz StNr Name NAT Verein/Team/Ort W/M Gesamtzeit Rückst. Durch das Buch und unseren dreiwöchigen Familienurlaub in Norwegen, habe ich wieder zu meiner alten inneren Stärke zurückgefunden. Hier geht es zu den Ergebnissen 2018 – Ultratrail, Supertrail XL, Supertrail, Basetrail XL und Basetrail. Das Gefühl nach langem Training endlich an der Startlinie zu stehen, über flowige Trails zu schweben, über Wurzeln und Steine bergab zu tanzen und dabei jeden Atemzug, jede Muskelfaser bewusst wahrzunehmen, an den Verpflegungsstellen die Reserven aufzufüllen, sich auszutauschen, gegenseitig anzuspornen und gemeinsam die Natur zu erleben, um im Ziel stolz miteinander feiern zu können...das macht Trailrunning aus. Der Name zu diesem Gesicht war Bernd und wir unterhielten uns noch ein bisschen, bis wir vom kurzen Racebriefing unterbrochen wurden. Der Woid ist nicht nur perfekt zum Trailrunning sondern hier kann man auch genießen! September 2018 die, die es an diesem Tag werden wollten, in Bewegung. Dieses Jahr gab es keine Medaille, sondern ein schönes Finisher-Glas (hat man sich hier was beim U.TLW abgeschaut?) Two races in one day, held over some of the most spectacular and challenging ridgelines of … So schnell wir das Skistadion erreicht hatten, so schnell machten wir uns wieder auf die Strecke, lagen doch noch gute 47 km vor uns. Ergebnisse für 3. Ab hier hieß es nur noch laufen lassen, die letzten Meter genießen. Ein Trailrun für Alle im ARBERLAND, das war die Idee, heraus kam der ARBERLAND Ultra Trail – Verschiedene Streckenlängen von 60 km bis 16 km, Kinderprogramm , ein entspannendes Rahmenprogramm und ein sportverrücktes OK. Naja, so eine richtige Höhle war es jetzt nicht, aber eine coole Abwechslung auf der Strecke. Ich hatte mir bereits Zuhause mein Getränk aus Maltodextin, löslichem Zitronentee und dieses Mal auch etwas Salz gemischt. Eine laaaange Saison neigt sich gewiss dem Ende zu. Da ich jetzt nicht aus der Richtung kam, aus der meine Frau mich erwartete, sah sie mich natürlich erstmal nicht. Als der Wecker dann um 5:15 Uhr klingelte hatte ich wirklich, für eine Nacht vor einem Lauf, sehr gut geschlafen. ARBERLAND Ultra Trail!!! Woidlife Photography Großer Arber - das Höchste im Bayerischen Wald ARBERLAND La Sportiva Schutzhaus Kleiner Arber - Chamer Hütte Hohenzollern Skistadion am Großen Arbersee ... See MoreSee Less, Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email, Wir sind eines der Topevents 2020! With the usage of our services you permit us to use cookies. Um 9:00 Uhr erfolgte der Start der 41 km Strecke und die wartenden Läufer machten Stimmung. Salomon Adv Skin 12 mit 2 x 0,5l Softflasks und dem Salomon Quiver. Ändern ), Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Ändern ), Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. In diesen 3 Wochen bin ich ca. Event by ARBERLAND Ultra Trail and Bayerwald-Pokal on Saturday, September 22 2018 with 625 people interested and 249 people going. 21. Wir möchten den Läufern zeigen, hier passiert etwas, hier kann man auch sportlich Urlaub machen und sich wirklich verausgaben. 3,5 km mit ca. Oben angekommen gab es immer mehr Indizien für den morgen stattfindenden Lauf. Arberland Ultratrail 2017: Ergebnisse Ergebnisse Trailrun. Nach einem kurzen Spaziergang durch den Ort und (zumindest für mich) einem leichten Abendessen, lag ich bereits um 21:00 Uhr im Bett und hoffte doch gut schlafen zu können. !www.abavent.de/anmeldeservice/arberlandultratrail2020Abavent GmbH - timing innovations La Sportiva Dahoam im Arberland Woidläufer e.V. Über den Gipfeln des verzaubert schönen Bayerischen Waldes wird es hell. Ich bekam dann doch etwas Aufmerksamkeit, etwas zu Essen und zu trinken, sowie neue Gels. Arberland Ultratrail 2017: Ergebnisse. 400 hm auf einem breiten Schotterweg. Die Rennwoche zu meinem zweiten großen Saisonhighlight war angebrochen und ich war heiß ohne Ende! Auf die Frage was ich den gerne hätte, sagte ich eine Cola, doch genau die hatten sie nicht. Auch der Anstieg ging wesentlich besser als geplant, mit einer Durchschnittspace 10,5 min/km bin ich rückblickend mehr als zufrieden. Auch bei diesem Lauf muss ich mich am Ende noch mal beim Organisator und allen Helfern an der Strecke bedanken. Laufberichte 2020. Toller Bericht. Objava, termin i staza ARBERLAND Ultra Trail - myRaceland.com, kalendar utrka za Njemačku i ostatak svijeta. Nach ca. Jetzt ging es die gerade mühsam erklommenen Höhenmeter zuerst wieder auf einem breiten Forstweg nach unten, bis dann endlich auf die lang ersehnten Trails ging. Ich würde viel zu wenig trinken! Hier erwarteten uns schon zwei Helfer, die uns den Zugang zur Höhle zeigten. Zielschluss: 20 Uhr Teilnehmerliste ›› bis 31.05.2019 68,00 € bis 15.09.2019 73,00 € Anmeldeschluss 15.09.2019 23:59 Uhr mehr ›› Laufberichte 2016. ( Abmelden / Denn nichts ist wichtiger als richtiges gutes Essen nach einem harten Lauf! Erst als gegen 6:40 Uhr eine Durchsage kam, wir sollten uns doch mal so langsam in Richtung Start begeben, setzen sich die Ultras bzw. Trail Lamer Winkel sind wir im Marco Polo Reiseführer für den Bayerischer Wald - Mein Waldurlaub vertreten!! Laufberichte 2017. Im Startbereich traf ich dann auf ein bekanntes Gesicht und ich kannte auch nur das Gesicht, war das nicht einer der Pacer vom Fränkische Schweiz Marathon?! Falls gewünscht, treffen Sie bitte eine Auswahl: Anonyme Auswertung zur Problembehandlung und Weiterentwicklung. Jetzt ging es wirklich endlich los! Ab 18 Uhr besteht Stirnlampenpflicht für alle Teilnehmer! DYNAFIT Ultra Trail Lamer Winkel | 2. ARBERLAND Ultra Trail powered by La Sportiva am 22. Dieses Mal ging es von der anderen Seite hoch, zuerst über Wiesen und dann die Holzstufen hoch, die es notwendig machten die letzte Kraft in den Beinen zu mobilisieren. Kilian Jornet stellt sich der 24-Stunden Challenge. Na horském kole v Bavorském lese: pro mnohé stále ještě tajný tip, který ale stojí za to.... Tato trasa byla naplánována experty na cyklistiku pro ambiciózní cyklisty a … Einfach zu göttlich und man ist selber jemand von ihnen! 196 offiziell gelistete StarterInnen eröffnen den Arberland Ultratrail 2019. Ich trank einiges, lies meine Softflaks wieder auffüllen, nahm mir noch 2 Weingummis und machte mich auf die 5 km Schleife. Lasst euch reich beschenken mit dem Wichtigsten im Leben - Zeit für- und miteinander und Gesundheit! ARBERLAND Ultra Trail: 183 (41.1%) 146: 37: Staffel Frauen: 16 (3.6%) 12: 4: Total: 445: 331: 114 Es gab zwar keine Umkleiden, aber Zimmer in denen man sich umziehen konnte. Die Planungsunsicherheiten und Auflagen machen es uns als kleinen Verein nicht möglich, den Arberlandultratrail 2020 durchzuführen, auch wenn uns das Läuferherz blutet.Es gibt aber dennoch eine gute Nachricht: der Termin für 2021 steht!! Ich gelobte Besserung und machte mich auf das nächste Etappenziel zu erklimmen, den Kleinen Arber mit seinen 1384 m ü. NHN, also nur unwesentlich niedriger als sein großer Bruder. So machte ich mich wieder auf den Weg, ließ den VP hinter, holte meine Stöcke raus und machte mich daran die nächsten 400 hm zu erklimmen. September 2018 von Stefan Am Samstag den 22.09. stand für Max und mich der Arberland Ultratrail über 64km und 2500Hm an. Schade, dass man manche Bilder nicht vergrößen kann. Juni 2019 Hochkönigman 2018: Ergebnisse. Es war schon beeindruckend, dass hier noch eine 5er Pace ging und die Beine sich so locker anfühlten, hatten sie jetzt doch schon 46 km abgespult. Zum anderen hatte ich in Norwegen eine traumhafte Landschaft, mit traumhaften Trails und begriff wieder warum ich eigentlich so gerne laufe. Hier erwartete uns gleich ein sehr technisches bergab Stück und so früh im Lauf konnte ich diesen noch so richtig genießen. Habichts-BLOG ... Doch im Arberland-Stadion angekommen, schnuppere ich Wettkampfluft und die Stimmung steigt sprunghaft. Laufberichte 2018. Michaela Svobodová (CZE) – 36:13:28 Und für die richtige Verpflegung ist natürlich gesorgt. Benachrichtigung bei weiteren Kommentaren per E-Mail senden. Zwei von drei Ultras hatte ich dieses Jahr schon gefinished und beim Maintal-Ultratrail wurde mir aufgezeigt was es heißt, wenn man nur halbherzig an den Start geht. An diesem VP wartete auch wieder meine Frau auf mich, die schwer damit beschäftigt war sich mit den Helferinnen und andern Läuferfrauen zu unterhalten. !Woidlife Photography Woidläufer e.V. Auch wenn ich es am Anfang nicht zugeben wollte, hatte mich dieser DNF doch etwas in ein Läufertief gezogen. So kam die Strecke dann auch auf meine Laufuhr und sollte mir unterwegs als Pace-Orientierung dienen. 150 km mit 6.300 hm gelaufen und fühlte mich am Ende so fit wie lange nicht mehr. Hier wurde sich immer mal wieder kurz unterhalte, kein stures vor sich hinlaufen, sondern jeder genoss den Lauf und den Austausch mit den anderen Läufern. Die ersten Kilometer waren leicht wellig und so konnten wir bis zur Talstation der Großen Arber Bergbahn in einer lockeren Pace laufen. Laufberichte 2019. Lago d’Orta il più romantico e misterioso dei laghi d’Italia è una meta di grande fascino del territorio piemontese per lo spettacolare scenario naturale. . Da ich öfters auch gefragt werde, wie denn meine Ausrüstung für einen solchen Lauf aussieht, hier mal was ich bei diesem Lauf alles dabei hatte: Klick, um auf Facebook zu teilen (Wird in neuem Fenster geöffnet), Klick, um auf LinkedIn zu teilen (Wird in neuem Fenster geöffnet), Klick, um über Twitter zu teilen (Wird in neuem Fenster geöffnet), Arberland Ultratrail 2018 – 63km und 2400hm, Podcasts (Anna Hughes / EPISODE 36: IN WENIGER ALS 8 STUNDEN TRAINING ZUM ULTRA), Der „Neideck 1000“ – Er ist hart, er ist grausam und in einer traumhaften Landschaft – Reluca's Blog. Ändern ). Als ich zum Becher mit vermeintlich alkoholfreiem Bier greifen wollte, wurde ich darauf aufmerksam gemacht, dass dies richtiges Bier sein. Zum Ändern Ihrer Datenschutzeinstellung, z.B. Grossglockner UltraTrail 2018, Kaprun (A) - Ergebnisse. 3. Jetzt ging es zurück zum VP in Schöneben und ich hoffe doch hier meine Gelvorräte auffüllen zu können. ARBERLAND Ultra Trail powered by La Sportiva am 22. Der passt ja normal nur an die S/LAB Weste. Arberland Ultratrail 2018 31 Okt 2018 / 0 Kommentare / inAllgemein / vonmich-r. Zum Schluß knallts nochmal – aber Richtig! 63km und 2.400hm sollte ein weiterer Höhepunkt für dieses Jahr sein und was die Ultra-Distanzen betrifft auch der krönende Abschluß. trasa ARBERLAND se 4 etapami. Bin ich den Lauf zu schnell angegangen, würde ich es jetzt auf den restlichen 38km bitter büßen? Dort angekommen waren erstmal nicht viele Läufer zu sehen, da es gerade mal 8 Grad waren, hatten sich fast alle in den Raum der Startnummernausgabe zurückgezogen. Auch wurscht, ist ja nur noch ein Downhill von ca. Wir, Arberland Ultratrail (Vereinssitz: Deutschland), würden gerne mit externen Diensten personenbezogene Daten verarbeiten. Es galt sich seinen Weg zu suchen und ich war froh als ich nach 1 km endlich den Forstweg erreichte. ... See MoreSee Less, Das Team des Arberland Ultra Trail wünscht euch ein besinnliches, entspanntes Weihnachtsfest im Kreise eurer Liebsten! ( Abmelden / Rössleweg. Als Kopf-Mensch analysierte ich die Strecke trotzdem Stück für Stück. Gemeinsam mit dem U. Sweat, compete, run, and have fun. Hier noch mal kurz die Übersicht was ich zeitlich vor hatte und wie es wirklich kam: Hallo René , cooler Bericht 600 hm auf ca. Hierbei gab mir das Buch viele Impulse darüber nachzudenken, was für mich beim Laufen das wirklich Wichtige ist. Woidlife Photography ... See MoreSee Less. Ich war müde in den Beinen und vor allem im Kopf. Der Arberland Ultatrail mit seinen ca. Nach ca. Dies ist für die Nutzung der Website nicht notwendig, ermöglicht uns aber eine noch engere Interaktion mit Ihnen. Auch der Downhill vom Kleinen Arber hinab zu Chamer Hütte war mir bekannt und so genoss ich es, obwohl viel Aufmerksamkeit gefragt war um nicht einen Fehltritt zwischen den Steinen zu riskieren. Auf diesem Stück war alles sehr gut laufbar und die Beine hatten etwas Zeit sich auszuruhen. Auch wenn ich mich mental und körperlich wieder sehr fit fühlte, bleibe ich doch ein Kopf-Mensch und so grübelte ich immer wieder darüber nach, wie ich denn Arberland-Ultratrail angehen sollte. ERGEBNISLISTEN & URKUNDEN 2018. Ein knackiges Programm. Somit musste ich meine Softflaks leeren und deshalb sehnte ich mich nach dem ersten VP und somit endlich etwas zu trinken. Es war wiedermal ein Wahnsinns Gefühl eine solche Strecke absolviert zu haben. ARBERLAND Ultra Trail. Um 5:45 Uhr stand dann auch mein Chauffeur/Supportteam auf und so starteten wir um 6:15 Uhr in Richtung Hohenzoller Skistadion. Noch hatte ich genügend Gels bei mir und da man diesen VP nach nur 5 km noch einmal passieren sollte, machte ich mir erstmal keine Sorgen. Verwandte Artikel. Dies hat sich meiner Meinung nach ausgezahlt: Die Location ist prädestiniert für Sportveranstaltungen dieser Größenordnung. Hier gab es auch immer wieder kleine Schilder der Veranstalter, um uns zu motivieren und zu zeigen, dass wir es bald geschafft haben. Da ich so konzentriert war gleichmäßig hochzugehen, hatte ich auf diesem Stück fast nichts getrunken und bekam prompt meinen Anschiss von der Helferin Vorort. Take a journey into one of the most beautiful places in the whole of Arabia. Grossglockner ULTRA-TRAIL® - an epic adventure around the top of Austria - Großglockner (3.798 m), Austria's highest mountain. Ich hoffte inständig, dass mein Magen das mitmachen würde. Die kleineren, leichter erreichbaren Gipfel sorgen auch bei Einsteigern für Gipfelglück! Hier ging es zuerst wieder auf einem breiten Forstweg dahin bis die Wege schmaler wurde und wir die Höhle am Silberberg erreichten. Cookies make it easier for us to provide you with our services. Una spettacolare corsa di trail running con partenza e arrivo a Cortina d'Ampezzo, attraverso le vette dolomitiche più famose: Cristallo, Tre Cime di Lavaredo, Tofane, Cinque Torri. Die Strecke war optimal ausgeschildert und alle war sehr freundlich und hilfsbereit. Ich hatte ihr von unterwegs schon immer wieder kurze Nachrichten geschrieben, damit sie wusste, dass ich etwas früher als geplant da sein würde.